Taller de yoga en familia: celebramos la Navidad en Alenar

20 de diciembre de 17.30-19h
Cúando: 20 de diciembre de 17.30-19h
Precio: 20€ (por família)
Con Carla Veiga | profesora de yoga en Alenar

Ven a disfrutar de un espacio compartido donde grandes y pequeños podrá mover el cuerpo, respirar con conciencia y fortalecer sus vínculos a través del yoga.

Un taller pensado para fomentar la conexión, calma y diversión en familia, mediante juegos, posturas adaptadas, cuentos y relajaciones.

La práctica de yoga en familia favorece la comunicación y el vínculo emocional; ayuda a gestionar el estrés y las emociones; mejora la flexibilidad, el equilibrio y la concentración. Y sobre todo… ¡invita a compartir momentos llenos de complicidad y alegría!

Apta para todas las edades. No es necesaria experiencia previa.

Alenar #MEDAVIDA
Y a ti, ¿qué te da vida?

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