Alenar
es respirar
Sobre Espai Alenar
Es muy común escuchar esta palabra en las Islas Baleares y en algunas zonas de Cataluña.
Puede tener diferentes significados: coger aliento o respirar profundamente; pero también, reposar o aliviarse de una situación.
Además, tiene un valor existencial, de conexión con la fuente de vida, de aliento vital y es sinónimo de existir o de vivir.
Espacios como
estar en casa
Espacios comunes
Espacios comunes
Hay 2 espacios para actividades multidisciplinares: la Sala Conectay la Sala Creación. La Sala Conecta es un espacio diáfano para la práctica de yoga u otros talleres que impliquen movimiento del cuerpo. En la Sala Creación es donde se realizan los talleres creativos y la meditación. Puedes descansar, leer un libro o tomarte una infusión.
Espacio individual
El despacho es una salita muy tranquila para atender de forma individual.
Espacio exterior
La Sala Creación acoge talleres creativos, encuentros y da acceso a la terraza para poder salir al aire libre. .
Por qué
empezamos
Alenar?
El estilo de vida actual nos exige ser personas productivas y exitosas para poder optar a “ser algo en la vida”. Esta presión nos lleva a anteponer la supervivencia individual a la convivencia colectiva de forma que acabamos generando impactos desfavorables a todos los niveles: humano, social, económico y ambiental.
En Alenar acompañamos e inspiramos a las personas para que sean capaces de afrontar sus propios retos para que a partir de este cambio individual, se produzca un cambio colectivo que nos ayude a evolucionar como sociedad.
¿Quién lo hace posible?
Shankari AS es practicante de yoga y meditación desde 2007.
Titulada en 2016 por Yoga Mandir bajo la dirección de Sadânanda SS y autorizada a enseñar el método Satyam System® por la International Satyam Yoga Association (ISYA).
Un cáncer a los 35 años me hizo entender que tenía que vivir de otro modo. Hasta entonces yo era un «cerebro con patas» que iba de aquí hacía allí haciendo todo aquello que tocaba hacer y estaba totalmente desconectada de mí y de la vida.
El cáncer me ayudó a crecer y empezó a transformarme de verdad, le estoy muy agradecida. En ese momento profundicé más en el yoga y encontré muchas respuestas:
entender más mi cuerpo (en un sentido amplio), ampliar la mirada con respecto la vida, conectar con el gozo, dar salida a mi creatividad, quererme más, etc.
El camino del yoga es un camino evolutivo, no es únicamente una secuencia de posturas.
Nuestras colaboraciones
Sadânanda S.S. | Satyam Yoga System
Beatriz Salgado | Caminar los Sueños
Gemma Pallàs | Terapia i coaching
Anna Llordés | Yoga facial
Laia Vellet | Nutrición integrativa
Mar de Borja | Psicóloga holística
Dakini Dance | Danza holística
Alejandra Triviño | Psicoterapia
Minimalist Cosmetics | Cosmética consciente
Mell Creations | Joyeria, talleres creativos
Mònica Guilera | cestería artesanal
Neus Garcia | Ikebana
Anadejuan | Bolsos artesanales
byMariaG | Ganchillo, punto
Lavandayluna | Velas naturales
Joan Raventós | Guia de montaña
Soyamoramarelo | Papelería que transforma
Andi Domdom | Art i filosofia oriental
Club Arquers Olivella | Tiro con arco
Diablo Diablo | Arte floral
Wave Addict | Paddle surf
Horses&souls | Coaching amb caballos
Dhana B. | Espai respira
Olga Gómez | Terapeuta Gestalt
Alenar #MEDAVIDA
Y a ti, ¿qué te da vida?
Suscríbete a la newsletter, únete al grupo de Telegram para estar al día de todas las experiencias Alenar.